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前列腺炎如何保护有效？重庆曙光男科医院医生建议男性朋友少抽烟少喝酒多运动;爱护前列腺健康;更多关于如何保护前列腺的知识请拨打重庆曙光男科医院健康热线023—86860999。
吸烟和酗酒对健康无益是众所周知的。由于现代社会的各种竞争压力，很多男性朋因过度紧张、沮丧或兴奋的情绪，不能克制，抽烟喝酒的现象将不可避免地随之增多。重庆曙光男科医院前列腺诊疗中心医生指出，吸烟喝酒很容易导致男性勃起功能障碍。特别是大量吸烟使动脉发生粥样硬化，血液黏滞性增加，血液循环障碍，终造成血管腔的缩小与狭窄，静脉闭合机制失常，供应血液量显著减少，动脉供血不足，或静脉不能维持血液滞留在海绵体内，导致不能勃起。
重庆曙光男科医院前列腺诊疗中心医生还指出，很多人都喜欢在节假日的时候长时间待在室内，或工作，或进行看电影、打麻将等休闲活动，长时间保持坐姿，使得前列腺受到长期的压迫而充血、水肿，诱发急性前列腺炎。这也是患上前列腺炎的病因。建议男性朋友多运动。出现了前列腺炎的症状建议到正规的专业男科医院接受治疗。
男性的一些不良生活习惯往往在潜移默化的影响着男性朋友的健康，而男性朋友也常常忽视自己的身体状况，重庆曙光男科医院前列腺诊疗中心医生给出了一些建议，从日常生活习惯中预防前列腺疾病，远离前列腺疾病。
前列腺炎如何保护有效
前列腺炎如何保护有效？重庆曙光男科医院前列腺诊疗中心医生建议您：
1.注意个人卫生，防止细菌侵入和病菌感染。男性朋友的内裤、浴巾应勤洗勤换，较好用消毒剂消毒，以免自身再感染;还要避免穿紧身不透气裤子;不要用公共浴池、浴盆洗浴;不要坐在未经消毒的马桶上;不要与他人共用毛巾。
2.要尽量避免久坐、积汗，避免穿过紧的衣裤，内衣内裤要使用棉制品。内裤应每天换洗，防止生殖泌尿感染。要注意多喝水，稀释体内尿液的浓度，经常排尿。重庆曙光男科医院前列腺诊疗中心医生提醒：一旦发现尿道不适、尿道口红肿等症状要及时到正规的专业男科医院就诊。
3.“切勿憋尿”，由于男性生殖器勃起和泌尿是由同一组神经支配，长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。一旦这组神经出现紊乱，那就不仅是尿疼、尿不顺等这些问题了，到时候还会引起如阳痿等男性性功能障碍，从而影响生育等。重庆曙光男科医院前列腺诊疗中心医生提醒：经常憋尿会使膀胱内压里增加，致使尿液返流到肾脏，容易引起肾盂输尿管炎症。此外，经常憋尿还会使膀胱壁变薄，容易引起膀胱慢性炎症。由于膀胱与前列腺相邻，炎症可以逐渐蔓延至前列腺，使前列腺发生慢性炎症。由此可见，憋尿可间接引发前列腺炎的发生。
4.男性朋友切勿暴饮暴食、过度兴奋、借助烟酒提神，情绪激动、睡眠不足等对男性健康有百害而无一利，免疫功能下降，一些男科疾病会乘虚而入。
5.饮食宜清淡为主，由于常时间与烟酒为伴，很容易引起胃肠疾病，较好选择水果、红枣莲子羹、芝麻糊等做宵夜。深绿色叶菜类、豆类植物、动物肝脏、鱼等食物可有效熬夜的营养需求。
6.注意睡眠质量和睡眠时间，长时间的睡眠不足也会容易引起男性疾病的发生。不要打乱生物钟，增强身体的抵抗力。
重庆曙光男科医院——正规专业男科医院
重庆曙光男科医院前列腺诊疗中心医生建议您：不小心得了前列腺疾病应该到正规的专业男科医院诊疗;重庆曙光男科医院因为只做男科，所以更专业;重庆曙光男科医院前列腺疾病诊疗中心是西南地区较大的前列腺疾病诊疗科室。该中心作为医院的重点科室,28台与同步的检测设备，可快在15分钟内有效检测出导致前列腺发病的上百种致病菌，并采用对前列腺疾病进行科学分型诊疗，降低了误诊和漏诊的现象。针对各种复杂的前列腺疾病，该中心还有13套成熟、科学的技术，成功解决了前列腺炎易反复，久治不愈等难题。
如果您有疑问之处，想了解更多关于前列腺炎的相关知识，欢迎免费咨询重庆曙光【男科医生堂】在线医生或者拨打免费咨询电话023-86860999。与医生在线交流。
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