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前列腺的几种保健秘方

文章来源：重庆曙光男科医院撰写作者：在线医生发布时间：2012-05-10 14:40

重庆曙光男科医院医生介绍：前列腺是男性的重要生殖器官，是位于尿道旁的小腺体。前列腺如果没有好好保养，人上了年纪后便会排尿困难，性功能障碍。在，前列腺是男性癌症的头号杀手!在这里，我们提出几个实用的前列腺保健小秘方，供您参考，想要健康的男性，不可不看!

多喝水多喝水就会多排尿，浓度的尿液会对摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。

多排尿这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。

远离咖啡因、辛辣食物与酒精以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异，但是为了健康较好远离。

多放松生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓。

洗温水澡洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张，因此可以减缓症状。

有规律的性生活临床显示，每周三次或更多有规律的性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的比较好的方法莫过于有规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利。

重庆曙光男科医院医生提醒您：以上信息只作为参考，个人病情还需结合自身实际情况而定。任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。

如果您有疑问之处，想了解更多关于前列腺炎的相关知识，欢迎免费咨询重庆曙光【男科医生堂】在线医生或者拨打免费咨询电话023-86860999。与医生在线交流。

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