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五个方法帮你预防前列腺疾病

文章来源：重庆曙光男科医院撰写作者：在线医生发布时间：2012-05-10 14:39

重庆曙光男科医院医生介绍：前列腺疾病容易给人们幸福的生活蒙上阴影，所以对于前列腺疾病要及时治疗。重庆曙光男科医院医生说，要预防前列腺疾病的发生，应做到以下几点：

保持局部清洁

会阴部汗腺多，透气性差，易藏污纳垢。坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

多饮水

可有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。要足够的尿量，每天至少饮水2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

不过度憋尿

排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增，长此以往会引起前列腺疾患。

心情放松

心情愉快不仅有利身心健康，还可减缓盆底肌肉的张力。不酗洒、少吃辛辣食物、保持大便通畅、勤洗澡等，同样对预防前列腺疾患有着重要意义。

和谐、节制的性生活

正常性生活中，男子射精时前列腺分泌物随精子一起排出体外，前列腺组织充血随之消退。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大;过分禁欲也会引起会阴部的坠胀不适，同样对前列腺不利。

重庆曙光男科医院医生提醒您：以上信息只作为参考，个人病情还需结合自身实际情况而定。任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。重庆曙光男科医院预约热线：023-86860999

如果您有疑问之处，想了解更多关于前列腺炎的相关知识，欢迎免费咨询重庆曙光【男科医生堂】在线医生或者拨打免费咨询电话023-86860999。与医生在线交流。

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